نصائح هامة لانعاش بشرتك
نصائح هامة لانعاش بشرتك


للبشرة نصائح لكى سيدتى لإعادة الإنتعاش و الإهتمام بالبشرة وترطيبها


http://www.ounousa.com/Content/ResizedImages//298//10000/120618015751576.jpg (http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-face-care-perfect-skin.html)


لكى بعض النصائح لانعاش بشرتك , اولا: التغذية السليمة اكثر العوامل فاعلية للحفاظ على نضارة بشرتك , تناول الأطعمة المختلفة وشرب اللبن والتمر والأطعمة الغنية بالحديد

ثانيا: الوقاية من أشعة الشمس الضارة كافية لجعلها باهتة , لذلك لا تخرجي في الشمس إلا بعد إستخدام كريم الشمس وذلك قبل الخروج بنصف ساعة ويتم تجديده كل 3 ساعات.

ثالثا: ترطيب البشرة هو سر جمال البشرة لذلك إحرصي على ترطيبها ويعتبر زيت الزيتون من أفضل المرطبات.

رابعا: استخام الأقنعة الطبيعية شرائح الخيار وشرائح البطاطس وتمريرها على البشرة و ذلك لانعاش بشرتك

تعرفى على المزيد هنـــــــــــا

http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-skin-care-skin-problem.html


http://www.touchesvelvet.com/wp-content/uploads/2011/09/tajmil.jpg


للتعرف على المزيد لكى سيدتى و نصائح مختلفة تهمك هنــــــــــــــــا


http://our-twitter.com/beauty-tips/beauty/beauty-tips-first-aid-for-your-skin-supersonic.html

يعطيكك العافيه

يا رب

ما ننحرم من تواجدك

يعطيك العافيه يارب

موضوع رائع

يسلمووو على الطرح الرائع
وتسلم يمينك ع الانتقاء الروعة
لروحك آكآليل آلورد..
بآنتظآرجديدك بكل شوق
ودي وشذى الورد

http://www.h777h.com/pic/34.gif

يعطيك العافيه ع الطرح

http://www.karom.net/up/uploads/132550284011.gif

http://up99.com/upfiles/gif_files/Wob48005.gif

آنتقـٍُآئكـًِ رَآقِيَ جِدَآ
آَشُكَرِكَ عَلىِ هَذِهَ الآطَرَوُحَهَ الجَمِيَلَهَ
بِ آنِتَظَآر مَزَيِدَ مِن الَآبَدَاع وَ اَلتَمِيِزَ
وديٍُ لكَِ !!!

يعطيك العااافيه

يعطيكك العاااافيه

سلمت الايادي

موضوع راائع

ودي

يعطيكـــ الف عــــــــــــأأأأفيـــــــــــــــــــهـ