عطر الزنبق
11-01-2021, 12:42 PM
الأعراض العشرة لارتفاع مستوى الضغط النفسي :
1 - إنخفاض القدرة على التركيز.
2 - ضعف الذاكرة.
3 - سرعة الغضب.
4- الحركات اللا إردية مثل قضم الأظافر أو نتف الشعر.
5- البكاء لأي سبب أو عدم القدرة على البكاء.
6- إضطراب النوم.
7- عند أوقات السعادة الإحساس بشعور دفين بالحزن.
8- الاكل بزيادة أو النفور منه.
9- توقعات سلبية مخيفة.
10- ظهور أعراض مرضية مثل الصداع / القولون/ سقوط الشعر لدى النساء / آلام الظهر/ الشعور بالإجهاد المستمر/ إرتفاع صغط الدم
- إذا وجدت علامة أو إثنين من هذه العلامات فهذا يدل على ارتفاع الضغط النفسي فمن المهم التعامل معه بجدية حتى يخف أو يزول.
- كم لديك من الأعراض العشرة لارتفاع مستوى الضغط النفسي؟.
تسلم الانامل
دام الحضور والطرح المميز
لا حرمنا منك
:111:
انثى برائحة الورد
11-02-2021, 01:30 PM
https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/PE/2009/01/31/03/107-1.gif
عطر الزنبق
11-02-2021, 05:49 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شغف https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKOO2021/buttons/viewpost.gif (https://www.skoon-elqmar.com/vb/showthread.php?p=680733#post680733)
تسلم الانامل
دام الحضور والطرح المميز
لا حرمنا منك
:111:
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع..
اسعدني جدا مرورك ..
ربي يعافيك ويسعدك..
دمت بالف خير ..
عطر الزنبق
11-02-2021, 05:49 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKOO2021/buttons/viewpost.gif (https://www.skoon-elqmar.com/vb/showthread.php?p=680781#post680781)
https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/PE/2009/01/31/03/107-1.gif
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع..
اسعدني جدا مرورك ..
ربي يعافيك ويسعدك..
دمت بالف خير ..
حلوة الروح
11-03-2021, 11:49 PM
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.
عطر الزنبق
11-05-2021, 07:46 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوة الروح https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKOO2021/buttons/viewpost.gif (https://www.skoon-elqmar.com/vb/showthread.php?p=681388#post681388)
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif.
https://mrkzgulfup.com/uploads/16251859408931.gif
منصور
11-07-2021, 10:49 PM
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الجميل
ولاحرمنا جديدك القادم
دمتي بكل خير
عطر الزنبق
11-08-2021, 06:14 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور https://www.skoon-elamar.com/vb/SKOO2021/buttons/viewpost.gif (https://www.skoon-elamar.com/vb/showthread.php?p=683353#post683353)
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الجميل
ولاحرمنا جديدك القادم
دمتي بكل خير
https://akhawat.islamway.net/forum/uploads/post-39929-1211747208.gif
خ ــــــــــــالد
11-08-2021, 11:17 AM
سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي
عطر الزنبق
11-08-2021, 11:48 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خ ــــــــــــالد https://www.skoon-elamar.com/vb/SKOO2021/buttons/viewpost.gif (https://www.skoon-elamar.com/vb/showthread.php?p=683521#post683521)
سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي
https://akhawat.islamway.net/forum/uploads/post-39929-1211747208.gif
لذة مطر ..!
01-31-2022, 09:01 PM
تسلم الايادي ي ذوق ..
يعطيك العافيه ع جهودك ..
لـ قلبك الفرح يارب ..