http://media1.arabia.msn.com/medialib/2012/10/03/vitamined500.jpg

أجرى فريق من العلماء تجارب في نيوزيلاندا واتضح في نهايتها أن 161 شخصا تناولوا مستحضرات فيتامين د لمدة 18 شهرا أصيبوا بالبرد نفس عدد المرات التي أصيب بها 161 شخصا لم يتناولوا الفيتامين. يقول علماء إنهم لم يتمكنوا من العثور على دليل مقنع يثبت أن تناول فيتامين د يشفي من البرد .. إلا أن خبيرا بريطانيا بارزا في علاج البرد أكد على اهمية فيتامين د.


وقال بروفيسور رونالد ايكلز من مركز أمراض البرد في جامعة كارديف ان تناول فيتامين د في الشتاء يقوي نظام المناعة في الجسم.

وأكد أن هناك معلومات كافية على أن فيتنامين د أساسي لنظام المناعة في الجسم.

ويحصل الجسم على فيتامين د من أشعة الشمس لكنه يوجد أيضا في الأسماك والبيض .

ويحصل معظم الناس على حاجتهم من فيتامين د باتباع نظام غذائي متوازن والتعرض لأشعة الشمس في الصيف.

http://im14.gulfup.com/4dsL1.gif (http://www.gulfup.com/?7riA4s)

طرح بقمة الروعه
الله يسعد قلبك آختي
تحياتي ::

طرح راع لك كل الود والورود

يسلمو ع المعلومات المفيده
بانتظاار جديدك القاادم
الله يعطيك الف عاافيه
مودتي

http://photos.azyya.com/store/up1/080401174105yopx.gif

الله يعطيك العافية ي الغلآ

علي هالطرح الآكثر من رأئع

تقبلي مروري وشكري

لآ خلآ ولآ عدم

الله لايحرمني منك


والله يعطيك العافيه