منتديات سكون القمر

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=12)
-   -   مافن البيض بالخضار (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=193991)

حلوة الروح 09-12-2021 11:33 PM
مافن البيض بالخضار
 
مافن البيض بالخضار





https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg




المقادير


- البصل : 1 حبة (مقطع)
- طماطم : نصف حبة (مقطعة)
- ثوم بودرة : رشّة
- البروكولي : حزمة (مقطع)
- زيت جوز هند : ملعقة كبيرة
- البيض : 6 حبات
- الماء : ثلث كوب
- لبن : نصف كوب
- الماء : ربع كوب
- أوريغانو : رشّة



طريقة التحضير


  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  2. في إناء كبير اخفقي البيض واللبن والماء.
  3. أضيفي البروكلي والطماطم والبصل، ثم أضيفي رشة الثوم البودرة والأوريغانو.
  4. ذوبي ملعقة زيت جوز الهند في المايكروويف ثم وزعيها في قوالب المافن.
  5. ضعي خليط البيض والخضار في قوالب المافن ثم أدخليها الفرن لمدة 30 دقيقة.

انثى برائحة الورد 09-13-2021 02:44 PM
سلمت اناملك
ويعطيك العافيه ع الطرح القيم
لاعدمنآ هـ العطآء ولا هَـ المجهود الرائع

منصور 09-21-2021 02:04 PM
سلمت يمناك
على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق واللذيذ
تحياتي لسموك

شايان 09-25-2021 01:16 AM
تسلم الايادي للوصفة المميزة
والطريقة الرائعة والسهلة
دوما انتي بنكهة التميز والروعة

حلوة الروح 10-03-2021 01:39 AM
شكرا على اطلالتكم الحلوة
اسعدني حضوركم

ودي مع التقدير

نهيان 10-21-2021 06:23 PM
حلوة الروح

اشكرك على وصفتك الرائعه
يعطيك العافيه ياغاليه
ننتظرجديدك فلاتبخلي
دمتي بسعاده


الساعة الآن 07:58 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا