![]() |
مضار المشروبات الغازيه على الاطفال
يعتقد البعض أن تقديم المشروبات الغازية للأطفال أمر لا مفر منه، ولكن وفقا لخبراء الصحة، يجب ان تكون هناك ضوابط خاصة لتناول هذه المشروبات، لأن فترة الطفولة هي من أهم الفترات التي يمر بها الأطفال لنمو الجسم الصحي وبنائه. ومن أهم النصائح والإرشادات التي يجب متابعتها بشأن تغذية الاطفال الأقل من 16 سنة هو تجنب تقديم المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والكافيين لهم مثل الشاي والقهوة الباردة التي أصبحت منتشرة الآن بين المراهقين بكثرة لأنها تسبب خطورة شديدة على صحة الطفل لاحتوائها على نسبة سكر عالية قد تتسبب في هشاشة العظام وآلام المفاصل. كما تسبب هذه المشروبات الأرق وقلة النوم والسهر طوال الليل بالإضافة للسمنة وزيادة الوزن . وينصح خبراء التغذية بضرورة الابتعاد عن هذه المشروبات تمامًا خصوصا في المناسبات الخاصة والاحتفالات واللقاءات الاجتماعية واستبدالها بعصائر الفواكه الطبيعية مثل عصير البرتقال الذي يحتوي على فيتامين سي وعصير التفاح الغني بمضادات الأكسدة والتي تعزز من صحة الطفل. |
تحياتي ازفهااا اليك محمله ببقات من الشكر والعرفان بتميزك ورعه قلمك بابداعك وسحر نقشك اجد جمال اخاذ بين الحروف واتوه بين السطور رائعة بكل المقاييس فكل الشكر والتقدير |
شكراً لـ تلك الدرر والعبارات الطيفة أجد نفسي أمام تلك الكلمات عاجزة عن الرد شاكرة لكم اطلالتكم الذهبية تحياتي لكم |
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي شكراً جزيلاً لك . وبالتوفيق الدائم. لك ووودى وووردى |
حضوركم احبتي
أمتزج بين بريق النجوم وشعاع الشمس شكرا انكم هنا |
يعطيك العافية على هذا الابداع سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز لك مني أجمل التحيات |
كلماتكم شهادة اعتز بها
شكرا لكم الف شكر لمروركم |
يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’.. بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ .. لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ .. |
كم طاب لي حضوركم الانيق
بكل اللغات أشكركم تراتيل موده وشكر لآ ينضب |
مجهود رائع وطرح مميز
الله يعطيك العافيه |
الساعة الآن 04:54 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.