منتديات سكون القمر - فوائد النخالة للهضم.

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)

- ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=14)

- - فوائد النخالة للهضم. (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=199846)

فوائد النخالة للهضم.

تعد النخالة هي القشرة الخارجية للحبوب، وتحتوي كمية كبيرة من الألياف الغذائية المهمة لتسهيل ودعم عملية الهضم، وتليين الأمعاء والقولون، كما تمتص هذه الألياف الماء الموجود في الأمعاء الغليظة، وينتج عن ذلك تكوّن البراز أو الفضلات، وتسهيل خروجها من الجسم.
ويعمل ذلك على تخليص الإنسان من الإمساك، ويُحارب الانتفاخ، كون ذلك يمنع تكوّن الغازات، ويطردها بصورة فعالة، فيما ينصح الأطباء مريض القولون العصبي بتناول النخالة الطبيعية قبل تناول الوجبات الرئيسية خلال اليوم.
ويأتي ذلك بمقدار ملعقتين تقريباً قبل كل وجبة، لتجنب الإصابة بالقولون العصبي، وحتى علاجه والتخفيف من حدته.

سلمت اناملك المتالقه
ولاعدمنا جديدك المميز
ودي لك و لروحك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستريح البال https://www.skoon-elqmar.com/vb/SKOO...s/viewpost.gif

سلمت اناملك المتالقه
ولاعدمنا جديدك المميز
ودي لك و لروحك

أسعدني مروركم العطر..
تواجدكم رااقي كـ حروفكم..
طلتكم لها بريق خاص وجميل..
أكن لسموكم كل الشكر والتقدير..
لمروركم العذب.

كل التقدير لمجهودك الانيق
والطرح المفيد والهادف
تحياتي والامتنان

سلمت يمناك
على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسموك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شايان https://skoon-elqmar.com/vb/SKOO2021...s/viewpost.gif
كل التقدير لمجهودك الانيق
والطرح المفيد والهادف
تحياتي والامتنان

أسعدني مروركم العطر..
تواجدكم رااقي كـ حروفكم..
طلتكم لها بريق خاص وجميل..
أكن لسموكم كل الشكر والتقدير..
لمروركم العذب.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور https://skoon-elqmar.com/vb/SKOO2021...s/viewpost.gif
سلمت يمناك
على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسموك

أسعدني مروركم العطر..
تواجدكم رااقي كـ حروفكم..
طلتكم لها بريق خاص وجميل..
أكن لسموكم كل الشكر والتقدير..
لمروركم العذب.