ميلك شيك الثمر واللوز..




المقادير :

• • 2 كوب حليب جوز هند
  • 2/1 كوب تمر
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز
  • 2/1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 2/1 ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل
  • 4/1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2/1 1 كوب مكعبات ثلج
  • شرائح اللوز
  • عود قرفة

طريقة التحضير :
- المكونات المستخدمة.



- ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.



- اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.



- صبي السموثي في كوب التقديم
وزيني سطحه بشرائح اللوز والقرفة وقدميه.



- صحتين وهنا.