القرآن :

ضبط مشيتنا

"ولا تمشِ في الأرض مرحا"

:

ضبط صوتنا

"واغضض من صوتك"

:

ضبط نظراتنا

"ولا تمدنَّ عينيك"

:
ضبط سمعنا

"ولا تجسسوا"

:

ضبط طعامنا

"ولا تسرفوا"

:

ضبط ألفاظنا

"وقولوا للناس حسنا"

:

ضبط مجالسنا

"ولا يغتب بعضكم بعضا"