الزنجبيل بالعسل
يحتوي الزنجبيل والعسل على العديد من الفوائد الصحية والغنية للجسم، حيث إن الزنجبيل يساعد في الوقاية من التسمم لتمتعه بمركب جينجيرول الذي له خصائص مضادة للميكروبات ومقاومة للأمراض، كما أن مضاد للميكروبات.

نبات الثوم
ويمكن أن تتلف مسببات الأمراض المنقولة بالغذاء، بسبب خصائص الثوم المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات.

عصير الليمون
يساعد عصير الليمون على الوقاية من التسمم، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وقدرته على محاربة الأمراض التي سببت التسمم الغذائي.

فاكهة الموز
تحتوي فاكهة الموز على الألياف والبوتاسيوم والمغنسيوم، العناصر التي تساعد في الوقاية من الأمراض مما يقضي على التسمم.

بذور الجريب فروت
يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والأكسدة، ويمكن أن يساعدك على محاربة مسببات الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى التسمم الغذائي