الموضوع
:
موسوعة شاملة للاكلات والحلويات والعصائر..
عرض مشاركة واحدة
02-10-2019, 03:03 AM
#
14
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
1482
تاريخ التسجيل :
27-05-2018
العمر :
28
أخر زيارة :
يوم أمس (02:28 PM)
المشاركات :
100,502 [
+
]
التقييم :
35940
الدولهـ
الجنس ~
MMS ~
Awards Showcase
لوني المفضل :
White
كفتة التونة بالبطاطس والجبن.
المقادير :
• 420 جرام بطاطس مسلوقة ومهروسة
• 240 جرام تونة معلبة
• 55 جرام بقسماط مطحون
• 40 جرام بقدونس طازج مفروم
• 35 جرام بصل أخضر
• 2 فص ثوم مفروم
• 2/1 ملعقة صغيرة بابريكا
• 4/3 ملعقة صغيرة ملح
• 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
• بيضة
• 60 جرام جبن شيدر مقطع مكعبات
طريقة التحضير :
· اهرسي البطاطس هرساً خشناً، كما هو موضح بالصورة .
· صفي التونة من الماء الزائد .
· قطعي جبن الشيدر إلى مكعبات صغيرة .
· في وعاء كبير، ضعي كلا من
( البطاطس المهروسة، التونة المفتتة، البقسماط،
البقدونس، البصل الأخضر، الثوم، البابريكا،
الملح، الفلفل، البيض المخفوق )
و امزجي المكونات بشكل جيد .
· قسمي كفتة التونة إلى 10 أجزاء متساوية
ثم افردي كل جزء على يديكِ وقومي بوضع
قطعة من الحبن ثم غطي الحواف
وشكليها بشكل قرص دائري،
ثم اقلي كفتة التونة بزيت الزيتون في مقلاة طهي
غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة
حتى يصبح لونها ذهبياً من الجانبين .
· ضعي كفتة التونة بالبطاطس والجبن
في طبق التقديم وزينيه بأوراق البقدونس الطازجة .
· استمتعي بها ساخنة مع الكاتشب .
· صحة وهنا .
فترة الأقامة :
2186 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
8854
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
45.97 يوميا
عطر الزنبق
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عطر الزنبق
البحث عن كل مشاركات عطر الزنبق