الموضوع
:
أرز بسمتي باللحم للرجيم
عرض مشاركة واحدة
#
1
09-12-2020, 11:03 PM
SMS ~
Awards Showcase
لوني المفضل
Blueviolet
رقم العضوية :
1718
تاريخ التسجيل :
08-02-2020
فترة الأقامة :
1542 يوم
أخر زيارة :
يوم أمس (01:19 PM)
المشاركات :
130,040 [
+
]
التقييم :
102611
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
أرز بسمتي باللحم للرجيم
مقادير أرز بسمتي باللحم للرجيم
- لحم مفروم : 300 غراماً
- أرز بسمتي : كوب
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- القرنفل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الماء : 2 كوب
طريقة تحضير أرز بسمتي باللحم للرجيم
سخّني الزيت في قدر عميق على النار، أضيفي اللحم ثم قلّبي جيداً حتى يتغير لونه.
نكّهي بالفلفل الأسود، الهيل، القرنفل، القرفة، الفلفل الحلو، البهارات المشكلة والملح.
اغسلي الأرز جيداً ثم صفّيه من السوائل وأضيفيه إلى القدر مع التحريك حتى تتداخل المكونات.
اسكبي الماء ثم غطّي القدر واتركي المكونات على نار هادئة حتى تنضج.
أبعدي القدر عن النار، اسكبي الأرز في طبق ثم قدميه ساخناً.
زيارات الملف الشخصي :
1494
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 84.32 يوميا
انثى برائحة الورد
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى انثى برائحة الورد
البحث عن كل مشاركات انثى برائحة الورد