ننتظر تسجيلك هـنـا



{ (إعْلَاَنَاتُ سُكُون الْقَمَر الْيَوْمِيَّةَ   ) ~
     
     
   



عدد مرات النقر : 380
عدد  مرات الظهور : 9,605,544
بأيدينا نعلوا بمنتدانا وبمشاركاتكم وكلماتكم نرتقي فلا تقرأ وتمضي ..... الى من يواجه اي مشكلة للدخول وعدم استجابة الباسورد ان يطرح مشكلته في قسم مشاكل الزوار او التواصل مع الاخ نهيان عبر التويتر كلمة الإدارة


الإهداءات



۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ !.. غيمةَ الإنسآنَ وما يتعلق بهِ منْ جوُآنبْ إجتمآعية وصحية وبدنيه وغيرها منْ إحتيآجآته


كيف تتخلص من التفكير السلبي

!.. غيمةَ الإنسآنَ وما يتعلق بهِ منْ جوُآنبْ إجتمآعية وصحية وبدنيه وغيرها منْ إحتيآجآته


إضافة رد
#1  
قديم 01-10-2021, 01:32 AM
شايان غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~


أنوثتي ليست ثرثرة دلال ..
ولا عطراً رخيصاً يشتهيه الرجال
أنوثتي شخصية ساحرة
احتار في وصفها دواوين الشعراء
والأحبة والخلان ..
Awards Showcase
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1716
 تاريخ التسجيل : 08-02-2020
 فترة الأقامة : 350 يوم
 أخر زيارة : اليوم (06:51 PM)
 الإقامة : اجمل بلاد الارض فلسطين
 المشاركات : 87,298 [ + ]
 التقييم : 75816
 معدل التقييم : شايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond reputeشايان has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

Awards Showcase

افتراضي كيف تتخلص من التفكير السلبي



أسباب التفكير السلبي و طرق التخلص منه

يسعى الإنسان لتحقيق مستقبل باهر ،و لكن يواجه الكثير من العقبات التي تعوقه عن تحقيق ما يسعى إليه ،و من أبرز تلك العقبات التفكير السلبي الذي قد يكون عادة تعود عليها عقل الإنسان و سوف نتعرف من خلال السطور التالية لهذه المقالة على مفهوم التفكير السلبي ،و طرق التخلص منه فقط تفضل عزيزي القارئ بالمتابعة .

أولاً ما هو التفكير السلبي ..؟
يعرف التفكير السلبي بأنه عدم التفاؤل ،و التوقع بأن كافة النتائج التالية سوف تكون غير مرضية و كأن الإنسان توقع أنه حتماً سوف يفشل في أداء أمر ما أو مسألة ما قبل البدء فيها و هذا التفكير بالطبع سيكون سبب في فشله ،و عجزه عن القيام بأداء مهمامه ،و مسئولياته .

ثانياً ما هي أسباب التفكير السلبي ..؟
هناك العديد من العوامر وراء تفكير الإنسان بطريقة سلبية ،و من أبرزها الآتي :

- عدم قدرة الإنسان على الثقة في نفسه ،و فشله في ضبط انفعالات في حين أن الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية يكون قادر على التحكم في انفعالاته ،و واثقاً بالله سبحانه و تعالى ،و بنفسه يستطيع التفكير بطريقة ايجابية .

- مرور الإنسان بمواقف مخذلة حتماً ستكون سبباً في تفكيره السلبي لأنه سوف يتوقع أن ستكرر مجدداً وسيخذل مجدداً ومن ثم يسيطر عليه الشعور بالفشل .

- أسلوب التربية الخاطئ ،و قيام بعض الآباء بعمل مقارنة بين أبنائهم ،و أبناء غيرهم حتى يوضحوا لأبنائهم مدى فشلهم في انجاز ما استطاع غيرهم انجازه .

- قيام الفرد بتضخيم المشكلات ،و الأمور ،و النظر إليه بأنها لا حل لها .

- تفكير الإنسان بشكل دائم في كل ما ينقصه و مواطن الضعف التي يعاني منها ،و عدم تفكيره في الأشياء التي حصل عليها .

- التوتر الدائم ،و القلق بشأن المستقبل ،و شعور الفرد بأنه لن يقدر على تحقيق شيء .

- عدم وجود شيء يشغل بال الإنسان ،و فكره ،و هذا ما يعرف بالفراغ الفكري .

- العزلة و الإنطوائية ،و عدم رغبة الفرد في تكوين صداقات و علاقات اجتماعية .

- تأثر الإنسان بالمشكلات المحيطة به ،و أيضاً المشكلات التي تعاني منها بلده التي يعيش على أرضها .

- مجالسة الأصدقاء الذين يفكرون بطريقة سلبية ،و من ثم التأثر بهم .

ثالثاً كيف يمكن للفرد أن يتخلص من التفكير السلبي ..؟ يوجد العديد من الطرق التي من الممكن أن يعتمد عليها الإنسان لكي يتخلص من التفكير السلبي ،و يبدأ يفكر في التفكير بشكل إيجابي ،و من أهم هذه الطرق ما يلي :

– قوة الإيمان بالله و أداء الصلاة في أوقاتها ،و تلاوة القرآن الكريم ،و المداوة على الأذكار .

– يجب أن ينمي الإنسان ثقته بنفسه ،و يحاول أن يتخلص من الخوف بشانه المستقبل ،و عليه أن يتأكد أن المستقبل بيد الله سبحانه وتعالى .

– يمكن أن يحاول الحصول على دورات تدريبية لتدعيم التفكير الإيجابي و ذلك ليستطيع التخلص من التفكير السلبي و خطورته .

– يجب أن يقوم الإنسان بالتخطيط الجيد لمستقبله حتى يسير ضمن خطوات محددة لإنجاز مهمامه المطلوبة بنجاح .

– يمكن أن يراقب الشخص الأشخاص الذين يفكرون بطريقة إيجابية ،و من الممكن أن يحاول تقليدهم ليتخلص من الأفكار السلبية المسيطرة عليه .

– يجب أن يكون الإنسان مستعداً للمشكلات في آي وقت ،و أن يتبع الأساليب الصحيحة لحلها ،و عليه أن يتأكد تماماً أن كل مشكلة يوجد لها حل ،و لكن يحتاج التأني و التفكير بإيجابية .

– يجب أن يترك الفرد لنفسه الفرصة ليحلم ،و عليه أن يتأكد أن الثقة بالله ،و العمل ،و الأمل يستطيع أن يحقق كل أحلامه .

– يجب أن يحاول الإنسان الإستفادة من التجارب السابقة ،و يتذكر الماضي ليأخذ منه عبرة ،و حكمة لا للوقوف عنده ،و ضياع المستقبل .




 توقيع : شايان





رد مع اقتباس
قديم 01-11-2021, 02:50 PM   #2


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1718
 تاريخ التسجيل :  08-02-2020
 أخر زيارة : اليوم (05:13 PM)
 المشاركات : 72,612 [ + ]
 التقييم :  47997
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

Awards Showcase

افتراضي



شكرا لكل تلك الروعة شايان
دائما تاتي بكل ما هو مميز و رائع
اختيار دميل كدمال روحك فاتنتي


 
 توقيع : انثى برائحة الورد




رد مع اقتباس
قديم 01-17-2021, 11:57 AM   #3


الصورة الرمزية ذيب الجنوب
ذيب الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1878
 تاريخ التسجيل :  07-01-2021
 أخر زيارة : اليوم (03:51 PM)
 المشاركات : 2,300 [ + ]
 التقييم :  210
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkslateblue

Awards Showcase

افتراضي



يعطيك العافية على هذا الابداع
سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز
لك مني أجمل التحيات


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



أقسام المنتدى

۩۞۩{ نفحات سكون القمر الإسلامية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الشريعة الإسلامية والحياة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ أرصفة عامة}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون للنقاش والحوار الجاد }۩۞۩ @ ۩۞۩{ مرافئ الترحيب والإستقبال }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سعادة الأسرة بــ سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ لأنني أنثى نقية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩ @ ۩۞۩{ آفاق إجتماعية في حياة الطفل }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ جنة الأزواج }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الديكور والأثاث المنزلي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ متنفسات شبابية في رحاب سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ لأنني رجل بـ كاريزما }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون صدى الملاعب }۩۞۩ @ ۩۞۩{ فعالية ومسابقة توقع مباريات الدوريات العالمية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ عالم الإبداع والتكنولوجيا }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الكمبيوتر والبرامج }۩۞۩ @ ღ مـنـتـدى البـرامــج ღ @ ۩۞۩{ سكون للجوالات والإتصالات }۩۞۩ @ ღ منتدى التصاميم والجرافكس والرسم ღ @ ۩۞۩{ سكون لـ الفن والمشاهير }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الفن والفنانين والسينما }۩۞۩ @ ۩۞۩{ مرافي التبريكات والتهاني }۩۞۩ @ ۩۞۩{ شرفات من ضوء لـ سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الصور والغرائب }۩۞۩ @ ღ سكون قسم الألعاب والتسلية والمرح ღ @ ღ المواضيع المكررة والمحذوفه والمقفله ღ @ ۩۞۩{ محكمة سكون القمر الإدارية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الإدارة والإداريين }۩۞۩ @ ۩۞۩{ قسم الإدارة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ رطب مسمعك ومتع عينيك }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القسم السري }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الفعاليات والمسابقات }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ السياحة والسفر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون الماسنجر والتوبيكات }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الأخبار المحلية والعالمية }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون عالم السيارات }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون اليوتيوب YouTube }۩۞۩ @ ۩۞۩{ تاجك يا عروس شكل تاني }۩۞۩ @ الآطباق الرئسية والمعجنات والصائر @ أزياء ألاطفال @ الآيفون والجلكسي @ ۩۞۩{ ملتقى الأرواح في سماء سكون القمر}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ شؤون إدآرية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الأنمي والكاريكاتور }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الرسول والصحابة الكرام }۩۞۩ @ ۩۞۩{وطني الحبيب}۩۞۩ @ ۩۞۩{ منتدى المنوعات }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الشخصيات والقبائل العربية والانساب }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون العلوم الطبيعية }۩۞۩ @ English Forum @ Teaching English/QUOTE @ البرامج وملحقات الفوتوشوب @ ۩۞۩{قسم التعازي والمواساه والدعاء للمرضى }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ @ ღ خاص بالزوار ღ @ ۩۞۩{ سكون لـ الأشغال اليدوية والتدبير المنزلي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون خاص لعدسة الأعضاء }۩۞۩ @ ۩۞۩{ فصول من قناديل سكون القمر }۩۞۩ @ منتدى كلمات الاغاني @ خدمة الاعضاء وتغيير النكات والاقتراحات والشكاوي @ ۩۞۩{ الهطول المميز بقلم العضو}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لاعجاز وعلوم وتفسير القرآن الكريم}۩۞۩ @ ۩۞۩{ ساحة النون الحصرية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القصيد الحصري بقلم العضو }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المقالات الحصرية بقلم العضو }۩۞۩ @ ۩۞۩{القصص الحصرية}۩۞۩ @ ۩۞۩{ متحف سكون ( لا للردود هنا) }۩۞۩ @ ۩۞۩{ دواوين الأعضاء الأدبية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ منوعات أدبية}۩۞۩ @ ۩۞۩{ماسبق نشره بقلم الأعضاء }۩۞۩ @ ۩۞۩{الخواطر وعذب الكلام }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الشعر والقصائد}۩۞۩ @ ۩۞۩{عالم القصة والرواية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المقالات الأدبية}۩۞۩ @ ۩۞۩{فنجان قهوة سكون }۩۞۩ @ ۩۞۩{ مدونات الأعضاء المميزة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ تقنية المواضيع }۩۞۩.! @ ۩۞۩{ نزار قباني }۩۞۩.! @ ۩۞۩{الشلات والقصائد الصوتية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الكاتبة شايان}۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الكاتبة منى بلال }۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الكاتبة أنثى برائحة الورد }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الردود المميزة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الكاتب مجيد الجنابي }۩۞۩ @ ۩۞۩{في ضيافتي }۩۞۩ @ ۩۞۩{كرسي الاعتراف }۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الادبية عطاف المالكي شمس }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لــ الفتاوى والشبهات }۩۞۩ @ ۩۞۩{حصريات مطبخ الأعضاء }۩۞۩ @ قسم النكت @ ۩۞۩{ المجلس الإداري }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الاديب نهيان }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الحمل والامومة}۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون لـ الطب والحياه }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ ذوي الأحتياجات الخاصة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القسم الترفيهي}۩۞۩ @ ۩۞۩{ مدونات خاصة }۩۞۩ @ ۩۞۩{دواووين شعراء الشعر الحديث والجاهلي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الكاتب مديح ال قطب}۩۞۩ @ ورشة تنسيق المواضيع @ ۩۞۩{ الخيمة الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المسابقات والفعاليات الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ رمضان كريم}۩۞۩ @ ۩۞۩{ الفتاوي الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المطبخ الرمضاني}۩۞۩ @ ۩۞۩{ يلا نٍسأل }۩۞۩ @ قسم الزوار @ مشاكل الزوار @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009